Was ist Ihr Ziel zum Abnehmen? Ist es Ihnen wünschen zu können, was ich nicht in der Lage gewesen, für eine Weile tun? Ist es aktiver zu werden? Vielleicht ist es in der Lage sein, sich wieder zu lieben und zu akzeptieren, wie du aussiehst.
Sie haben wahrscheinlich viele der Möglichkeiten, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren kann ausprobiert. Sie können Sport treiben, sich zwingen, weniger zu essen, an einen Ort gehen, wo man jede Woche in Fall abgewogen fürchte, Sie verlieren keine dieser Woche. Sie können sogar andere das Essen bereiten für Sie Sie so kleinere Portionen essen.
Sie haben alle Dinge Ernährung und die Aktivitäten geschehen sind und noch nicht Gewicht zu verlieren. Also, warum ist das so? Wenn Sie unten reduzieren Gewicht ist es mit der Hilfe von Ihrem Geist und Ihren Körper getan. Der Körper braucht, um das überschüssige Gewicht freizugeben. Allerdings ist der Körper von Kopf gesteuert. Ihr Unterbewußtsein ist auch die Körper, Geist genannt. Es ist der Teil, der nicht analysieren Dinge tut, anstatt es nur tut, was sie für richtig hält.
Ich hörte eine Geschichte über eine Person, die Gewicht verlieren wollen. Sie taten dies für eine Zeit und dann kam bei £ 200 stecken. Egal, was sie versuchte es rührte sich nicht. Schließlich bekamen sie etwas Hilfe bei der mentalen Ebene. Sie entdeckten, diese Person hatte unbewusst entschieden sie sich nicht wiegen weniger als 200 kg. Dies war die Ratschläge, die sie von einer Person sie vertraute gegeben wurde. Die Beratung war falsch, aber sie noch geglaubt. Sobald dies festgestellt wurde, gründete sie ein neues Ziel der Idealgewicht sie sein wollte und das war es in ihrem Unterbewusstsein setzen. Dann begann sie das Gewicht wieder zu verlieren. Sie war nicht mehr stecken.
Was versteckt Glauben zu tun haben, die hält Sie von der Reduzierung des Gewichts? Glauben Sie, dass es sicher ist zu tun? Können Sie sich vorstellen, an Ihr Idealgewicht? Sie sind gefürchtet jedes Mal, dass Sie gehen ins Fitnessstudio, weil Sie hassen? Hassen Sie, wie Sie sind zur Zeit? Finden Sie können nicht kontrollieren, Ihr Essverhalten? Jede dieser Ansichten können Sie aufhören zu verlieren Gewicht.
Sie können Gewicht verlieren und wieder, wenn Sie mit Ihrem Verstand Arbeit zuerst. Entdecken Sie Ihre Überzeugungen und ändern Sie diese Unterstützung, die Sie zu akzeptieren, wer du jetzt bist und für sie in Ordnung, Ihr Gewicht auf die gewünschte Stufe zu verringern. Dann, wenn Sie das getan haben, dann auf den Körper arbeiten, und es wird für Sie arbeiten.
