Vor kurzem sah ich den Sex and the City-Film. Samantha Jones ist durch ihre heiße neue männliche Nachbar versucht, aber zum ersten Mal in ihrem Leben sie in einer festen Beziehung. Plötzlich gewinnt £ 15 und wenn ihr besorgt Freunden über ihre Gewichtszunahme erkundigen, sagt sie, "Ich esse, damit ich nicht zu betrügen."
Viele Menschen erkennen nicht, dass dies eine sehr häufige Art von emotionalen essen ist. Wir essen treu zu bleiben. Wenn wir übergewichtig sind wir glauben, dass weniger Menschen an uns angezogen und es wird weniger Versuchung zu betrügen werden. Andere Leute nutzen das zusätzliche Gewicht, sich aus ungesunden Beziehungen, indem sie selbst weniger attraktiv. Andere nutzen das Gewicht auf ihrem aktuellen romantischen Partner at arm's length halten. Staying Übergewicht hat uns die Arbeit vermeiden zu müssen Grenzen gesetzt mit Menschen - etwas, das viele von uns wissen nicht, wie zu tun ist (oder haben Angst zu tun).
Samantha musste lernen, dass das Essen nicht die Lösung. Sie hatte zu akzeptieren, dass sie zu betrügen, weil sie in einer Beziehung, die nicht erfüllt ihr war und sie war nicht bereit, die Arbeit legen, damit es in Erfüllung wollte.
Gibt es eine Möglichkeit, dass Sie mit Ihrem Gewicht auf weniger attraktiv für andere? Ist eine Übergewichtung halten Sie davon ab, um die Arbeit des Lernens, wie man Grenzen setzen mit Menschen zu tun? Sie sind Füllung in Ihrer Unzufriedenheit mit einer Beziehung zu Essen?
Erst Samantha zugelassen zu ihrem Freund, sie sei nicht verpflichtet, die Beziehung und machte die Schritte zu gehen, dass sie sich Füllung gestoppt. Wie kann man aufhören, Nahrung zu verschieben lernen, Grenzen zu setzen oder sie eine Entscheidung über eine Beziehung?
